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Funktionelle Gymnastik
Grundlagen-Methoden-Übungen, Erich Quenzer, Hans-Ulrich Nepper,
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Mach das Beste aus dir!, Wolfgang Feil, Thomas Wessinghage, Andrea Reichenauer-Feil,
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Du wirst ja immer jünger!
Die besten Tipps für die schönsten Jahre, Helga Baureis,
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| Vorwort Der Begriff Gymnastik erlebte in der Geschichte einen stetigen Bedeutungswandel, der bis heute eine kaum noch überschaubare Begriffs... weiter lesen |
So gewinnen Sie maximale Energie Sie haben viel vor im Leben. Aber nach einem harten Arbeitstag oder am Wochenende haben Sie manchmal einfac... weiter lesen |
Spätestens, wenn das Alter seine ersten Grüße schickt - neue Falten, eine Lesebrille, Hitzewallungen in der Nacht -, ist es an der Zeit, etw... weiter lesen |
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Mein bewährtes Trainingsprogramm für Traumfigur, Muskelaufbau und Willensstärke, Silvester Stallone,
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Dehnen-Lockern-Entspannen
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EasyFit - Das individuelle Bewegungsprogramm gegen Stress und Infarkt, Vorw. v. Mohn, Liz,
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| Vortword dass ich ein Teil der Popkultur bin, wurde dieser in jener Nacht ausgeräumt, in der ich im Herbst 2003 nach Philadelphia zurückkam,... weiter lesen |
Vorwort Die eigene Gesundheit ist das höchste Gut des Menschen. Daher sind die Menschen auch allezeit bestrebt, den Zustand der eigenen Gesu... weiter lesen |
Vorwort Führungskräfte und Unternehmer sind aufgrund ihres Tätigkeitsprofils und Tagesablaufs einem extremen Stressaufkommen, hohen körperli... weiter lesen |
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Tai Chi für Kinder
Mit Tiger und Bär zu mehr Körperbewusstsein, Bewegung und Ruhe, Barbara Reik,
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Pilates - leicht gemacht
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| VORWORT VON PROF. DR. MATTHIAS STOHRER Schon seit der Zeit der Song-Dynastie (960-1279 n. Chr.) wurde in China - viel früher als in Europa -... weiter lesen |
Der ideale Ausdauersport Ein Laufsport aus Skandinavien erobert die Welt: Nordic Walking, das dynamische Gehen mit Stöcken. Erstaunlich, wie... weiter lesen |
PILATES LEICHT GEMACHT In diesem Buch stellt Kellina Stewart, eine der füh renden Pilates-Trainerinnen in Großbritannien, 30 der beliebteste... weiter lesen |
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Gesund und fit mit Pulsuhr
Ausdauersport mit Herzfrequenz-Steuerung, Mathias R. Schmidt, Andreas Helmkamp, Norbert Winski, Norbert Mack,
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Ingrid Wendl. Denn das Leben ist Bewegung
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Fröhliche Bewegungsspiele für gesunde Kinderfüße, Martha Scharll,
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| Über dieses Buch Die Fitnesswelle rollt. Millionen Menschen haben erkannt, dass Sie sich zu wenig bewegen. In den Fitness-Studios herrscht r... weiter lesen |
Vorwort Ingrid Wendl Der Titel unseres Buches bedeutet mir viel. "Bewegung ist Leben" war ein oft zitierter Satz meines Großvaters. Er hat d... weiter lesen |
Von Kinderärzten empfohlen Knapp - sofort nachvollziehbar - gleich mit Üben starten Seit 1951 unübertroffen - dieser Klassiker in Sachen Fuß... weiter lesen |
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